使用FFmpeg可以高效地压缩MP4视频文件，同时在尽量保持画质的情况下大幅减小文件体积。以下是几种常用的压缩方法。

方法 1：使用CRF参数控制画质压缩

CRF（Constant Rate Factor）是H.264编码器中用于控制视频质量的参数，数值越小画质越高，文件体积越大。

命令示例：

参数说明：

• -crf 28：设置质量因子，推荐范围为18~28，默认23。值越大压缩率越高。

• -preset fast：设置压缩速度，可选ultrafast到veryslow，速度越慢压缩效率越高。

• -b:a 128k：设置音频比特率为128kbps。

适用场景： 平衡画质与文件大小，适合一般用途。

方法 2：指定目标文件大小

如果需要将视频压缩到接近某个特定大小，例如50MB，可以使用以下命令：

命令示例：

参数说明：

• -fs 50M：限制输出文件大小为50MB。

适用场景： 上传平台对文件大小有限制时使用。

方法 3：调整分辨率降低体积

通过降低视频分辨率（如从1080p降到720p）来减小文件体积。

命令示例：

参数说明：

• -vf scale=1280:720：将视频分辨率调整为1280×720。

• -c:a copy：直接复制音频流，不重新编码，加快处理速度。

适用场景： 视频主要用于移动设备播放或对分辨率要求不高时。

进阶技巧

• 批量压缩多个视频（Windows）：

• 查看视频信息：

总结

FFmpeg是一款功能强大的工具，通过调整CRF、分辨率或目标大小等参数，可以灵活地满足不同场景下的视频压缩需求。掌握这些基本命令，将显著提升你的音视频处理效率。